Остеопатия для беременых
Беременность - это уникальная возможность, данная женщине - привести в этот мир новую жизнь. Очень важно, чтобы девять чудесных месяцев мама и малыш прожили здоровыми и счастливыми.
Цель остеопатического воздействия - улучшить прогноз родов, избежать родовых травм у ребенка и послеродовых осложнений у женщины.
Здоровье будущей мамы - особая тема в разговоре о преимуществах остеопатии. Ведь методы остеопатии помогают справиться с гинекологическими недугами, решить до- и послеродовые проблемы женщин. Остеопатическое лечение возможно и во время беременности. Специалисты, занимающиеся будущими мамами, работают в контакте с акушерами-гинекологами, что позволяет избежать трудностей при вынашивании ребенка и родах, а значит и родовых травм у младенца.
Остеопаты работают с беременными на протяжении всего периода беременности, чтобы обеспечить свободную адаптацию тела к происходящим механическим изменениям.
На остеопатическом приеме врач оценит и сбалансирует структуральные взаимоотношения органов и систем беременной женщины: форму и расположение таза, крестца, лонного и крестцово-подвздошного сочленений.
Состояние мышечной сочленение мышечной системы поясничного, грудного, а также шейного отдела позвоночника(устранит головные боли, явления токсикоза) и напряженность диафрагмы(к позднему сроку беременности диафрагма поднимается на 4 см. и может вызвать отдышку).
Во второй половине беременности остеопат обратит внимание на желудочно-кишечный тракт. Это связано с тем, что повышенное внутрибрюшное давление понижает тонус сфинктеров в кишечнике и задерживает опорожнение желчного пузыря. Коррекция тазовой диафрагмы предотвратит венозный и лимфатический застой, который приводит к отекам, увеличению геморроидальных вен, запорам.
Расслабив натяжение круглой связки матки, врач предотвратит боль в паховой области, устранив структуральные ограничения внутри черепа – восстановит нормальное функционирование краниосакральной системы.
Таким образом, коррекция выявленных остеопатических нарушений, своеобразное «мануальное ведение» беременных женщин позволяет стабилизировать мышечно-скелетную систему, улучшает течение физиологических процессов беременности и эмбрионального роста.
Несмотря на то, что роды это физиологический процесс, все беременные испытывают тот или иной дискомфорт, это нормально, организм постепенно приспосабливается к нагрузкам на тело, но эти боли или дискомфорт происходят всегда с двух сторон тела. Если женщина ощущает односторонние боли в суставах, например, если болит всегда в одном бедре, то это звоночек для беременной, что-то не так. И хорошо бы не ходить с этим неделю-вторую потому, что возможности компенсации нашего тела не бесконечны, а прийти к остеопату.
Распространенные дисфункции во время беременности, в случае которых остеопатия может помочь:
- Боль в нижней части спины. Во время беременности происходят громадные адаптационные изменения во всем теле. Прибавка в весе и изменения в позвоночнике приводят к росту нагрузки на задние позвоночные связки и суставы, взывая боль. Приобретенные ранее бессимптомные дисфункции в области спины могут ограничивать способности тела компенсировать изменения во время беременности и, таким образом, предопределяют возникновения боли в спине.
- Боль в средней части спины в грудной области. К ее возникновению также приводят изменения в позвоночнике, а также увеличение веса груди. На поздних стадиях беременности ребенок толкается, сдавливая нижние ребра, что также является распространенной причиной такой боли.
- Задержка жидкости. У лимфатических сосудов тонкие стенки, благодаря чему они легко сжимаются. Для некоторых областей хороший оборот жидкостей очень важен. Диафрагма является главным насосом лимфатической системы, она создает давление, способствующее оттоку лимфы в венозную систему и сердце.
- Дисфункции диафрагмы распространены на поздних сроках беременности, когда ребенок подрастает и начинает давить на нее. Поза важна для отвода лимфы из рук и ног. При сутулости блокируются лимфатические сосуды, затрудняя движение лимфы в руках. Это может иметь осложнения в виде туннельного синдрома и тенденита в плечах. Для движения лимфы в ногах важно положение ребенка в утробе матери.
- Боль в области лобка ( очень распространена во время беременности). Ее возникновение тесно связано с работой суставов в задней части таза. Рассел и другие ученые утверждают, что такая боль часто связана с дисфункцией копчика. Лобковое сращение играет важную роль в механизме естественного рождения и для нормального рождения требуется, чтобы эта область обладала свободой перемещения.
- Ишиалгия (боли в области седалищного нерва) возникает в результате неправильного положения ребенка или от проблем с дисками. Проблемы с дисками во время беременности могут обостряться, так как прибавка в весе приводит к росту нагрузки на диски. Во избежание проблем во время беременности важно, чтобы тело получало хорошую поддержку и было сбалансировано.
Когда следует обратиться к остеопату:
Если острой необходимости нет, то обратиться целесообразно с 12-ти недель беременности. Стоит показаться доктору и за две недели до родов, чтобы подготовить шейку матки и мышцы промежности к родам. Этот же срок оптимален, чтобы устранить дисфункции, связанные с костями таза, крестца, поясницы.- Если, во время беременности, Вас беспокоят боли в спине, головные боли, отёчность и варикоз, запоры - следует обратиться к остеопату на любом сроке беременности.
- Через месяц-полтора после родов. Особенно это необходимо тем женщинам, которые прошли через кесарево сечение, эпизио- и перинеотомии, получили разрывы в родах.
Рекомендуют периодично ходить к остеопату во время беременности. Потому что остеопат владеет гинекологией. Он может увидеть, в каком состоянии ткани, насколько есть отклонения от нормы. Он может скорректировать шейку матки, тазовое дно, поправить таз, и не только структурально (кости), а внутренние органы и внутренние составляющие ткани таза, где малыш начинает расти и развиваться. Строение таза матери, его функциональность напрямую влияют на рост и развитие малыша в нем!
В идеале, остеопатическое лечение до начала беременности способно оказать помощь в устранении всех ограничений и слабых мест, избежать проблем. Остеопатия не имеет противопоказаний для применения на всех сроках беременности.
Остеопатия имеет возможности сделать вашу беременность максимально комфортной. При этом для визита к остеопату не обязательно иметь какие-либо симптомы, вы можете записаться на прием для обследования, чтобы удостовериться в том, что все необходимое для рождения ребенка работает нормально.
